俗話說(shuō)，冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺，夏治三伏行針忙。隨著三伏天初伏的到來(lái)，氣溫逐漸升高，人們開(kāi)始尋求各種養(yǎng)生方法來(lái)應(yīng)對(duì)高溫天氣。其中，傳統(tǒng)中醫(yī)的“三伏灸”養(yǎng)生法備受關(guān)注。

走進(jìn)和平鄉(xiāng)衛(wèi)生院中醫(yī)診室，群眾正在這里接受三伏灸治療，室內(nèi)滿溢著艾草和生姜的味道。記者看到，醫(yī)生首先對(duì)前來(lái)就診的群眾定穴位，隨后用中藥對(duì)穴位進(jìn)行貼敷。

群眾方女士說(shuō)：“第一次做這個(gè)感覺(jué)做完頸椎挺舒服的，第二次中伏還會(huì)再過(guò)來(lái)做的?！?/span>

“三伏灸是根據(jù)冬病夏治的原理，一年當(dāng)中的三伏天，人的陽(yáng)氣是最旺盛的，這個(gè)階段我們用三伏灸可以打通經(jīng)絡(luò)，使藥物可以直接達(dá)到病灶，因?yàn)檫@個(gè)階段的肌膚腠理開(kāi)泄，所以對(duì)于冬季的病可以達(dá)到意想不到的效果。比如呼吸系統(tǒng)的疾病，像慢阻肺、哮喘，還有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，免疫力比較低的人群也可以，婦科、兒科也可以，消化道的也可以，那些比較寒涼的疾病都可以，很多的病都可以用三伏灸來(lái)治療?！焙推洁l(xiāng)衛(wèi)生院中醫(yī)科科長(zhǎng)吳深龍介紹道。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，雖然三伏灸是有效的中醫(yī)外治法，但是療效還是因個(gè)體差異表現(xiàn)不一。而且并非每個(gè)人都適合做三伏灸，需根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)和病癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

和平鄉(xiāng)衛(wèi)生院中醫(yī)科

據(jù)了解，三伏灸的作用是防病保健。一般來(lái)說(shuō)，三伏灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏期間各做一次。另外，貼敷時(shí)間不宜過(guò)久。灸后也要注意清淡飲食，不宜吃生冷食物。

“從2018年我們就開(kāi)始開(kāi)展三伏灸，效果很好，每年我們都有收到病人的反饋，而且病人一年比一年多，像今天到現(xiàn)在也做了好幾十個(gè)了，我們接下去還會(huì)更加深入研究這個(gè)三伏灸和中醫(yī)康復(fù)的技術(shù)，像艾灸、推拿、拔罐、正骨等方面，更加深入地開(kāi)展這些方面工作。

”吳深龍表示。（張湉 陳杭）